A atuação da fisioterapia vai além da recuperação de lesões, englobando também a prevenção dessas condições.
Um grupo que requer atenção especial nesse contexto são os idosos, uma vez que, com o avanço da idade, ossos, músculos, tendões e outras estruturas corporais tendem a enfraquecer, tornando-os mais suscetíveis a lesões e à deterioração das funções motoras.
Nesse sentido, a fisioterapia desempenha um papel crucial para os indivíduos da terceira idade, especialmente para aqueles com histórico de Alzheimer, Parkinson, AVC, entre outras condições, ou que apresentem fatores de risco associados a doenças neurodegenerativas, auxiliando-os a realizar as atividades essenciais do cotidiano e reduzindo possíveis riscos que comprometam sua segurança.
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Quais são os benefícios da fisioterapia para idosos?
A fisioterapia para idosos oferece uma série de benefícios essenciais, tais como:
- Alívio das dores;
- Adaptação a limitações de mobilidade, equilíbrio e perda de mobilidade;
- Manutenção ou recuperação da flexibilidade;
- Aprimoramento do equilíbrio e coordenação motora;
- Prevenção de quedas e problemas ósseos, musculares e articulares;
- Fortalecimento da musculatura;
- Estimulação da memória, percepção e raciocínio;
- Promoção da autonomia e independência do idoso.
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Como a fisioterapia pode contribuir para a prevenção de lesões em idosos?
A fisioterapia para idosos auxilia na prevenção de lesões, concentrando-se na melhoria da função física e mobilidade, bem como na promoção do equilíbrio e coordenação.
Para alcançar esse objetivo, a fisioterapia emprega uma série de estratégias, tais como:
- Identificação das áreas de fraqueza, desequilíbrio, rigidez ou limitação de mobilidade;
- Aplicação de cinesioterapia profilática com exercícios globais, visando manter a funcionalidade e prevenir possíveis limitações;
- Execução de exercícios direcionados para fortalecimento e flexibilidade, contribuindo para a estabilidade das articulações e a prevenção de quedas;
- Treinamento específico de equilíbrio, coordenação e marcha segura, promovendo uma locomoção mais segura e confiante;
- Recomendação e prescrição de auxílios de mobilidade, como bengalas, andadores ou outros dispositivos, para facilitar a locomoção;
- Intervenção em casos de dor crônica, visando melhorar a função física e reduzir a dependência de medicamentos para o controle da dor;
- Orientações para adaptação do ambiente doméstico para torná-lo mais seguro e acessível aos idosos.
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REFERÊNCIAS
KDCARE. 5 Benefícios da fisioterapia para idosos. Disponível em: https://www.kdcare.com.br/5-beneficios-da-fisioterapia-para-idosos/. Acesso em: 06 nov. 2023.
PREVIVA. Fisioterapia preventiva: uma aliada na promoção da saúde. Disponível em: https://www.previva.com.br/novosite/fisioterapia-preventiva/. Acesso em: 06 nov. 2023.
E-LASTIC FIT. Fisioterapia preventiva: Por que é importante? E-LASTIC FIT, 11 out. 2023. Disponível em: https://elastic.fit/fisioterapia-preventiva-por-que-e-importante/. Acesso em: 06 nov. 2023.
RB FISIOTERAPIA E ACUPUNTURA. Fisioterapia para idosos: importância, benefícios, tipos e mais. RB FISIOTERAPIA E ACUPUNTURA, 18 jun. 2022. Disponível em: https://rbfisioterapiaeacupuntura.com/fisioterapia/fisioterapia-para-idosos-importancia-beneficios-tipos-e-mais/. Acesso em: 06 nov. 2023