O leite materno é uma substância excepcionalmente formulada para suprir as necessidades nutricionais do bebê, ao mesmo tempo que promove o bem-estar da lactante.
Neste artigo, serão destacados os principais benefícios da amamentação, bem como os desafios que podem surgir nesse processo vital. Continue a leitura para obter mais informações!
Quais são os benefícios da amamentação?
Incentivar o consumo do leite materno nos primeiros seis meses de vida, e idealmente até os três anos - período em que geralmente ocorre o desmame natural - traz uma série de vantagens significativas.
Conforme destacado no Caderno de Atenção Básica sobre o Aleitamento Materno e Alimentação Complementar do Ministério da Saúde, a amamentação oferece uma gama abrangente de benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê. A seguir, confira os principais:
Benefícios da amamentação para o bebê
- Previne a mortalidade infantil;
- Protege contra diarreias;
- Reduz ocorrências de infecções respiratórias;
- Diminui o risco de alergias;
- Previne condições como hipertensão, colesterol alto e diabetes;
- Fornecimento de nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê.
Benefícios da amamentação para a mãe
- Protege contra o câncer de mama, ovário e útero;
- Previne novas gestações;
- Oferece proteção contra diabetes tipo 2;
- Reduz o sangramento pós-parto;
- Facilita a perda de peso pós-gravidez.
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Quais são os principais desafios da amamentação?
Para muitas mães, a amamentação pode se tornar um desafio devido a uma variedade de fatores, apresentando obstáculos neste processo crucial para a vida do bebê e da mãe.
O Guia Alimentar Para Crianças Brasileiras Menores de 2 anos identifica alguns dos principais desafios enfrentados durante a amamentação, incluindo:
- Demora na descida do leite: Pode ser causada por cesarianas programadas, fatores hormonais, partos prematuros e a obesidade materna.
- Bebê com dificuldade de sucção: Isso pode incluir dificuldades em abocanhar corretamente o mamilo e a aréola, manter a pega adequada, ou até mesmo a presença de língua presa no bebê. Além disso, o formato da mama também pode influenciar nesse processo.
- Dor nos mamilos: A causa mais comum é a má posição ou pega inadequada do bebê durante a amamentação. Caso não se resolva com ajustes na pega, é importante consultar um profissional de saúde.
- Leite empedrado: Pode ocorrer devido à produção excessiva de leite. Nesse caso, o peito pode ficar tão cheio a ponto de a pele se esticar, resultando em endurecimento ou até a formação de caroços.
- Baixa produção de leite: A pega inadequada é a principal razão para a remoção ineficaz do leite. Além disso, fatores tanto maternos quanto relacionados à criança que restrinjam o esvaziamento adequado das mamas podem levar à diminuição na produção de leite.
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Como superar os desafios da amamentação?
Além de escolher um ambiente confortável e tranquilo para amamentar, buscar orientação médica especializada é fundamental para lidar com os obstáculos que podem surgir durante esse processo essencial.
Dentro da equipe multidisciplinar dedicada à saúde materno-infantil, o papel do nutricionista é de extrema importância ao promover uma alimentação adequada tanto para a mãe quanto para o bebê.
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REFERÊNCIAS
MINISTÉRIO DA SAÚDE. Saúde da criança: aleitamento materno e alimentação complementar. 2ª edição. Cadernos de Atenção Básica, nº 23. Brasília - DF, 2015. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/saude_crianca_aleitamento_materno_cab23.pdf
MINISTÉRIO DA SAÚDE. Como enfrentar os principais desafios da amamentação? [online]. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-brasil/eu-quero-me-alimentar-melhor/noticias/2021/como-enfrentar-os-principais-desafios-da-amamentacao. Acesso em: 18 out. 2023.